Giỏ hàng

TOP NHỮNG NGUYÊN NHÂN KHIẾN BẠN NỔI MỤN VÀO MÙA HÈ.

Các bạn ơi! Mụn là “nỗi ám ảnh” quanh năm của chúng ta, đặc biệt là vào mùa hè khi thời tiết nóng ẩm khiến da mặt và cơ thể dễ tồn đọng chất độc, từ đó nổi mụn. Những nguyên nhân chính khiến mụn “hoành hành” vào thời gian này thường liên quan đên cách ăn uống, sinh thoạt, thói quen của chúng ta.

  1. Nhiệt độ môi trường tăng cao khiến nhiệt lượng cơ thể tăng theo gây tích tụ chất độc.

-->Thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài va rửa mặt sau khi đi ngoài phố về.

  1. Ăn đồ nóng, đồ vặt liên miên.

-->Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh(luộc - hấp), hạn chế ăn đồ chiên xào, nhiều vị cay nóng, ăn thực phẩm hữu cơ, không ăn uống đồ đóng chai công nghiệp.

  1. Cú đêm, thức khuya.

-->Ngủ sớm, không nên uống coffee vào ban đêm, dậy sớm tập thể dục, thể thao để đẩy chất độc ra khỏi cơ thể.

  1. Tâm lý không ổn định, hay bực tức, khó chịu, căng thẳng, hay suy nghĩ tiêu cực.

-->Stress làm thần kinh căng thẳng, tiết dầu lên da. Ngủ đủ, giữ tinh thần thoải mái, quan tâm bản thân mình hơn.

  1. Dầm mưa, mặc quần áo ẩm khiến vi khuẩn phát triển.

-->Thay quần áo sau khi đi mưa về, chỉ quần áo đã khô.

Cuối tuần rồi! KN Beauty dành một món quà là những gợi ý, trong đó gói gọn những dặn dò, lời khuyên gửi tới các bạn.

Chúc cả nhà cuối tuần vui vẻ và hạnh phúc bên những người thân yêu. Và đừng quên dành thời gian quan tâm, chăm sóc sức khỏe cho bản thân mình nha.

Cuốc sống sẽ hoàn toàn thay đổi một cách kì diệu và thú vị hơn khi mỗi cá nhân chúng ta đẹp lên từng ngày.

Vì sao người khác lại có khuôn mặt mịn màng, khỏe mạnh. Còn mình thì thâm, sần sùi mụn? Mọi điều đều được giải thích rõ ràng khi bạn đến với KN Beauty.

Hãy #Share và lưu về máy tính, điện thoại để nhớ lại khi cần các bạn nhé!

Danh mục tin tức

Từ khóa